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【大野北誠心園】クリスマス
トナカイ クリスマスツリー（？）ハンドベル隊が巡回です
・・・・
を合唱し サンタクロースから一人ひとりに プレゼント
が 手渡されました
が 手渡されたのでしょうか・・・・・・お楽しみです
【日光誠心園】柔よく介護を制す!?の巻
１０月２３日（日）午後、日光誠心園では職員向けの腰痛予防講座が行われました。
内容は公益社団法人神奈川県柔道整復師会の方々による実践的な腰痛予防エクササイズです。
神奈川県柔道整復師会の方々は前日の阿久根英昭先生の公開講座（「健康は足の裏から」の巻 参照）にもご出席いただき、日光市民の方々にも腰痛予防の実践的なご指導を行っていただきましたが、今回は介護職員向けです。
肩甲骨の可動域の広げ方や、腹式呼吸によるインナーマッスルの鍛え方など、簡単に見えてじわりと効いてくるエクササイズを教えていただきました。
また、柔道の「くずし」動作を活かした移乗の方法の提案などもあり、介護と柔道の意外な共通点も見つかりました。
介護にとって悩ましい腰痛問題、このエクササイズで予防に一筋の光が見えると良いですね。
神奈川県柔道整復師会の皆様、２日間に渡りましてご指導いただきありがとうございました。
【日光誠心園】「健康は足の裏から」の巻
以前ブログでも紹介しましたが、桜美林大学の阿久根英昭先生による市民公開講座「健康は足の裏から」が１０月２２日（土）日光市の今市保健福祉センターにて盛大に行われました。
阿久根先生はテレビ出演など各メディアで大活躍されている、「足の健康科学」の権威！
足裏における土踏まずの形成と運動能力健康状態との関係に注目し研究活動を行われているとのことで、まさに「足のスペシャリスト」！
そんな先生の公開講座とあって、たくさんの日光市民の方々が足を運んでくださりました。
住み慣れた地域で自分らしく暮らしていくための健康法として、足裏健康法のわかりやすい講義と「アクネマジック・エクササイズ」と呼ばれる実技をご披露いただきました。
また、公益社団法人神奈川県柔道整復師会の方々には、腰痛予防に役立つエクササイズをご指導いただきました。
幅広い活動をなさっている先生方に貴重なお時間をいただき、非常に有意義な機会を市民の皆様と分かち合うことができました。
阿久根先生・神奈川県柔道整復師会の皆様、本当にありがとうございました！
また、日光市をはじめ日光市介護サービス事業者連絡協議会・日光市ケアマネジャー連絡協議会の皆様、ご協力ありがとうございました！
介護職員の薬の知識 研修
レポート提出を忘れないでね〜【町田誠心園】秋フェスの巻
