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【日光誠心園】初夏のひととき
2018-06-03
6月3日(日)、本日は快晴!
 
外に出るのが大スキなご利用者様もウキウキです。
 
職員と笑顔のツーショット。
 
花壇の花を摘み、(コジンジョウホウなんたらを恨めしく思うような)とってもイイ表情でした。yes
 
突然ですが読者の皆様は、日光浴というものの効果をご存知でしょうか?
 
紫外線の関係から避けているヒトも多いとか。
 
実は高齢者の事故防止にも役に立つのです。
 
日光浴をするとビタミンDが合成されて、これによりカルシウムの吸収が上がることで、骨を強化することができます。
 
光浴をすると、セロトニンという物質が体内で分泌されるといわれています。
 
セロトニンは、うつ病の人に不足しがちだとされる神経伝達物質のひとつです。
 
ドーパミンなど感情に関する情報を整理する働きをします。
 
つまり、身体的にも心理的にも、事故防止の観点からも、日光浴は効果的ということです。
 
話が脱線しましたが…。
 
上に書いたご利用者様の様子を見た、別の介護職員さんから「玄関前でお昼にしよう!」と一言。
 
中継のとおり、穏やかな日の光とさわやかな風を浴び、ご利用者様たちは満足した模様です。
 
<<社会福祉法人 三光会>> 〒321-2412 栃木県日光市倉ケ崎605番地7 TEL:0288-21-7020 FAX:0288-21-7270